ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
διατροφικής υποστήριξης
-

ΑΤΟΜΙΚΗ ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ (ONLINE)
Δεν χρειάζεσαι άλλη μία δίαιτα. Χρειάζεσαι μια προσέγγιση που καταλαβαίνει εσένα, το σώμα σου και τις ανάγκες σου, προσαρμοσμένη πάνω στη δική σου καθημερινότητα και τις δικές σου προκλήσεις.
Με επιστημονική γνώση και προσωπική υποστήριξη, σε βοηθώ να δημιουργήσεις μια σχέση ελευθερίας και ισορροπίας με το φαγητό.
-

ΟΜΑΔΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ (ONLINE)
Ένα ασφαλές περιβάλλον μάθησης, σύνδεσης και αλλαγής μαζί με άλλες γυναίκες που σε καταλαβαίνουν.
Απέκτησε γνώσεις, εργαλεία και αυτοπεποίθηση για να κάνεις τη διατροφή σου πιο απλή και απολαυστική.
-

ΨΗΦΙΑΚΑ <br> ΠΡΟΪΟΝΤΑ
Η γνώση που χρειάζεσαι, διαθέσιμη όποτε τη χρειάζεσαι.
Εκπαιδευτικά προγράμματα και εργαλεία που σε βοηθούν να κατανοήσεις το σώμα σου και να κάνεις μικρές αλλαγές με μεγάλο αντίκτυπο.
-
ΑΝΑΛΑΦΡΗ ΚΑΙ ΧΟΡΤΑΤΗ
Με το ΑΝΑΛΑΦΡΗ ΚΑΙ ΧΟΡΤΑΤΗ, το Online Live Εκπαιδευτικό Σεμινάριο 8 Εβδομάδων για να περάσεις απ’ τη βουλιμία στην ηρεμία, απ’ τις ενοχές στην απόλαυση και απ’ την Εμμονή στην Ανεμελιά ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ.
-
ΑΝΑΛΑΦΡΗ ΚΑΙ ΑΝΕΜΕΛΗ
Με το ΑΝΑΛΑΦΡΗ ΚΑΙ ΑΝΕΜΕΛΗ, το Online Live Ομαδικό Πρόγραμμα Coaching 12 Εβδομάδων για να περάσεις απ’ την αναβλητικότητα στη συνέπεια, απ’ το όλο ξεκινάω στο δεν σταματάω και απ’ το People Pleaser στο Self Pleaser ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ.
-
LET'S GET ORGANIZED
Η εβδομαδιαία ομάδα που σε βοηθά να οργανώνεις την καθημερινότητά σου και να μένεις συνεπής σε όλα όσα θέλεις να κάνεις για σένα